چهارشنبه سیزدهم تیرماه ساعت ۸ شب در برنامه کشیک سلامت مناظره ای میان نمایندگان نامزدهای ریاست جمهوری برگزار خواهد شد.
این مناظره از شبکه سلامت سیما پخش خواهد شد.
مناظره تلوزیونی میان نمایندگان کاندیداها امشب از شبکه سلامت پخش خواهد شد.
چهارشنبه سیزدهم تیرماه ساعت ۸ شب در برنامه کشیک سلامت مناظره ای میان نمایندگان نامزدهای ریاست جمهوری برگزار خواهد شد.
این مناظره از شبکه سلامت سیما پخش خواهد شد.
قبل از هر چیز باید بدانیم هر وزنی که داریم مصرف بیش از حد برخی مواد غذایی برای سلامتی مضر است؛ بنابراین حتی کسانی که میخواهند چاق شوند باید مصرف شیرینی، شکلات، همبرگر، گوشت سرد، نوشابه و سایر غذاهای چرب و شیرین را محدود کنند.
در قلمرو تغذیه سالم، انتخابهای کمی با تطبیق پذیری و مواد مغذی «سالاد روزانه» رقابت میکنند.
بهداشت دهان و دندان میتواند باعث از بین رفتن بوی بد دهان شود و از بیماری لثه جلوگیری کند. بنابراین مهم است که به طور منظم مسواک بزنید و نخ دندان بکشید. با این حال، گاهی اوقات دندانپزشک تمیز کردن عمیق دندان را نیز توصیه میکند.
یکی از موضوعات مهم و مفید در زندگی روزمره این است که صبح را با یک اقدام مثبت، هم از نظر ذهنی و هم به لحاظ جسمی آغاز کنیم.
وقتی طعمه نشخوار فکری میشویم، با تمرکز بر موارد منفی و تکرار مداوم آن، استرسی را که از قبل احساس میکنیم، تشدید میکنیم. وقتی در این الگوی فکری هستیم، تمرکز ما بیشتر بر روی اشتباه است تا اینکه چه کاری میتوانیم برای رفع مشکلات انجام دهیم.
یک متخصص پوست و مو گفت: با توجه به اینکه آب و هوای غالب در کشور ما، گرم و خشک است، افرادی که در این نوع مناطق آب وهوایی زندگی میکنند حتما از آبرسانهای قوی حاوی اکتیو cube۳ استفاده کنند.
در این مطلب با تکیه بر تحقیقات معتبر، به ۵ اقدام آسان برای افزایش طول عمر مفید اشاره میشود.
امروزه اینترنت و بازیهای کامپیوتری به بخش جدایی ناپذیر زندگی کودکان و نوجوانان تبدیل شده است؛ یک روانشناس در این خصوص میگوید: «اگر بازیهای کامپیوتری مناسب سن کودکان نباشد و از شخصیتهای خشنی ساخته شده باشد، خشونت را ترویج میدهد.»
نظر شما